Wann:
17./18.11.2022
Anmeldefrist: 03.11.2022
Uhrzeit:
10:00 – 17:00 Uhr (1. Tag),
09:00 – 16:00 Uhr (2. Tag)
Wo:
Bildungszentrum der Bergischen Diakonie, Wuppertal
Kosten:
310,- € (inkl. Tagesverpflegung, davon 270,- € reine
Seminarkosten), Bei Übernachtungswünschen sind wir gerne behilflich
Referentin:
Michaela Mißler
Teilnehmer*innen:
Maximal 15
Barrierefrei: ja
Inhouse: ja
Es gibt kein Leben ohne Veränderung und ohne Krisen. Wie kommt es, dass mache Menschen besser mit schwierigen Situationen umgehen können als andere? Das Zauberwort heißt „Resilienz“, eine Kraft wie eine Art „seelisches Immunsystem“, das dafür sorgt, Widerstand zu leisten gegen die Zumutungen des Lebens und weiterhin optimistisch und zuversichtlich nach vorne zu blicken. Positiv ist, dass diese Widerstandskraft gezielt gefördert und trainiert werden kann. Dieses Seminar zielt darauf ab, die Schlüssel für mehr innere Stärke für sich zu entdecken und gezielt aufzubauen, um mit diesem wertvollen Fundament auf Dauer gelassener, zuversichtlicher und krisenfester durchs Leben zu gehen
Zielgruppe
Alle Interessierten, die ihre Resilienz stärken möchten.
Ziel
Ziel ist es, sich mit der eigenen Resilienz auseinanderzusetzen sowie persönliche Potentiale und Stärken zu erkennen und im (Arbeits-)Alltag zu nutzen.
Inhalte
Methodeneinsatz: Impulsvortrage, Reflexions- und Transferübungen (Einzel-/Kleingruppenarbeit), moderierterErfahrungsaustausch in der Gruppe, Selbstchecks, Aufstellungen, Rollenspiel, World-Cafe